Örökké barátok? Hogyan kezelj egy mérgező barátságot?

Örökké barátok? Hogyan kezelj egy mérgező barátságot?

Örökké barátok? Hogyan kezelj egy mérgező barátságot? Ha egy barátság sok fájdalmat és problémát okoz neked, akkor az egy mérgező kapcsolat. Elképzelhető, hogy bizonytalannak érzed magad a barátod miatt, vagy olyan dolgokra akar rávenni, amelyek számodra...
Vasárnap esti lehangoltság – ismerős?

Vasárnap esti lehangoltság – ismerős?

Vasárnap esti lehangoltság – ismerős? Amikor eljön a vasárnap este, gyakran érzed úgy, hogy szívesen visszatekernéd az időt, hogy újra péntek délután legyen? Nem te vagy az egyetlen! Sokan érezzük magunkat lehangoltnak, csalódottnak, egy kicsit rosszkedvűnek, főleg,...
Engedd ki: hogyan küzdj meg a szomorúsággal?

Engedd ki: hogyan küzdj meg a szomorúsággal?

Engedd ki: hogyan küzdj meg a szomorúsággal? Nem baj, ha időnként szomorú vagy. Fontos, hogy tudd, mit tegyél akkor, ha az érzés már kezd túl sok lenni (vagy ha már folyamatosan szomorúnak érzed magad). A szomorúság fontos érzés, mert motiválhat, hogy kezdj valamit a...
Serdülőkori depresszió – Honnan tudom, ha depressziós vagyok?

Serdülőkori depresszió – Honnan tudom, ha depressziós vagyok?

Serdülőkori depresszió – Honnan tudom, ha depressziós vagyok? Időnként bárki érezheti magát szomorúnak vagy feldúltnak. A depresszió viszont mélyebb, hosszabb ideig tart, és befolyásolhatja a gondolatainkat, érzéseinket és cselekedeteinket. Élet depresszióval:...
Hogyan birkózz meg egy szakítással?

Hogyan birkózz meg egy szakítással?

Hogyan birkózz meg egy szakítással? Nem minden kapcsolat tart örökké. Néha a dolgok egész egyszerűen nem működnek, így szakításhoz vezetnek. Miért érnek véget a kapcsolatok? Több különböző oka lehet annak, ha egy kapcsolat véget ér.  A szakítás nehéz. Akár te vagy az,...