Egészséges kapcsolatok

Néha nehéz eligazodni a kapcsolatok világában. Honnan lehet tudni, ha egy kapcsolat “egészséges”, vagyis hogy érdemes benne maradnod? Onnan, hogy több boldogságot hoz az életedbe, mint feszültséget. Mik az egészséges kapcsolat jelei?

Ezekre érdemes figyelni egy kapcsolatban

  • A kapcsolattól függetlenül is jól érzed magad, van önbizalmad
  • Tisztelitek egymás egyéniségét
  • Tartjátok a kapcsolatot más emberekkel is
  • Vannak egymástól független tevékenységeitek is
  • Félelem nélkül ki tudjátok fejezni magatokat a másik előtt
  • Biztonságban érzitek magatokat egymással
  • Megengeditek egymásnak, hogy másokkal is találkozzatok
  • Érdeklődtök egymás tevékenységei iránt
  • Nincs erőszak a kapcsolatban
  • Kölcsönös bizalom és őszinteség jellemzi a kapcsolatot
  • Van privát teretek
  • Tisztelitek egymás határait, a szexualitásban is (ha ilyen jellegű kapcsolatról van szó)
  • Hatással tudtok lenni egymásra
  • A konfliktusokat hatékonyan meg tudjátok beszélni és oldani

Mi minden kell ehhez?

  • Kölcsönös tisztelet
  • Bizalom
  • Őszinteség
  • Egyenlőség
  • Önálló identitás
  • Jó kommunikáció
  • Játékosság

Ne feledd!

Minden emberi kapcsolatnak (párkapcsolat, munka, barátok, család) vannak gyengeségei, így attól még nem “egészségtelen” egy kapcsolat, ha vannak hibái. De jól gondold át, hogy a legfontosabb dolgokban egyetértetek-e, és hogy mindketten motiváltak vagytok-e abban, hogy javítsatok azokon a dolgokon, amik zavarnak benneteket.

Ha beszélgetni szeretnél, hívj minket!   116-111

Megosztás:

Olvass még többet:

Gyermekjogok – Milyen jogok illetnek meg?

Gyermekjogok – Milyen jogok illetnek meg?

Az alábbiakban olyan cikkeket és információkat gyűjtöttünk össze neked, amelyekből megismerheted a téged megillető jogokat, azaz a gyermekjogokat, ha 18 éven aluli vagy. Amiről ebben a cikkben olvashatsz:  Milyen jogaim vannak és ezek miért fontosak?  Mit tartalmaz a...

Öngyilkosságot követő gyász

Öngyilkosságot követő gyász

Nehéz a halál és az emberi mulandóság témájáról nyíltan beszélni, pedig a veszteségek és a gyász az életünk része. Ezért nagyon fontos, hogy szenteljünk időt a gyász szakaszainak megélésére! Különösen fontos ez, amikor a feldolgozás nehezített. És az öngyilkosságot...

Hogyan segíts, ha egy barátod öngyilkos akar lenni

Hogyan segíts, ha egy barátod öngyilkos akar lenni

Kevés rosszabb dolog létezik annál, mint amikor egy barátodat vagy szerettedet szenvedni látod. A depresszió és az öngyilkos gondolatok jelei lehetnek fájóan ordítóak vagy akár egészen apróak. Lehet, hogy nyíltan segítséget kérnek tőled, de az is megtörténhet, hogy...

Share This