Szia, ez itt a Kék Vonal!
Miről szeretnél beszélgetni?
Lelkisegély-vonal
Előhívószám vagy körzetszám nélkül, névtelenül és ingyen hívhatsz minket éjjel-nappal.
Levelezés
Anonim, online levelező felületünkön 72 órán belül választ kapsz.
Chat
Anonim chatszobánk 13.00 és 21.00 óra között vár téged!
Adatvédelem, titoktartás, feedback
A Kék Vonalnál mindent megteszünk azért, hogy a lehető legjobb támogatást nyújtsuk Neked.
Tudj meg többet!
Egészséges kapcsolatok
Talán te is érezted (érzed), hogy olyan 13-14 éves korod körül határozottan volt egy olyan pillanat, amikortól a társaid véleménye fontosabbá vált mint korábban, és ezzel egyidejűleg egyre kevésbé számított, hogy egy-egy témáról a szüleid mit gondolnak.
Szökés, eltűnés
Ha valamiből nagyon elegünk van, igen jól kifejezi az érzéseinket a mondat: legszívesebben világgá mennék. Vannak gyerekek, akik nem állnak meg itt, hanem tényleg útra kelnek a semmibe, életveszélyes helyzeteknek téve ki magukat, pedig mindig van más megoldás!
Szexualitás, nemi identitás
Előfordulhat, hogy bár általában meg vagy elégedve a kinézeteddel, néha mégis úgy érzed, hogy bizonyos dolgokat szeretnél megváltoztatni magadon. Hidd el, ezek teljesen normális érzések, amiket mindenki más is megtapasztal.
Hasznos tippek és infók
Színezd újra! Önsegítő munkafüzet önsértéssel küzdőknek
Ha elsőként belelapozbál a munkafüzetbe, itt megteheted: https://publuu.com/flip-book/680997/1519616/page/22
Levél az önsértő fiatalokhoz
Mivel a Kék Vonalnál anonim szolgáltatást nyújtunk, sok esetben nem tudjuk, hogy egy-egy beszélgetés mit is tudott adni a megkeresőnek. Ezért minden visszajelzésnek kitüntetett szerepe van nálunk és nagyon sokat jelent a Kék Vonal minden dolgozójának. A napokban is érke…
Hogyan csökkentsd a központi írásbeli felvételivel kapcsolatos izgalmadat?
A központi írásbeli felvételire készülsz? Akkor ez egy kihívásokkal teli időszak lehet neked. Ha elönt a pánik vagy túl nagy a stressz, emlékeztesd magad: az eredmény csak egy egyszeri teljesítményről szól, nem a személyedet minősíti!
30 tipp a jobb közérzetért
Mindenki megérdemel egy kis törődést. Fontos, hogy időt szánj magadra és törődj a fizikai, mentális, érzelmi és lelki egészségeddel. Ha szeretnél többet törődni magaddal a mindennapok során, már jó úton haladsz! Íme néhány módszer és tipp, amelyek segítségével a mentáli…
Gyász és veszteség: mire számíts egy temetésen?
Részt venni egy temetésen segíthet szerettünk meggyászolásában. A következőkben arról írunk, mire számíthatsz a szertartás alatt.
Fogamzásgátlás
Nincs olyan téma, amelyről több tévhit keringene a fiatalok körében, mint a fogamzásgátlás! Mi az, amit mindenképpen tudnod kell?
Flörtölés
Miért fontos téma a flörtölés? A fiatalok életében fontos az ismerkedés, így ezzel kapcsolatban sok, olykor nem egyértelmű, akár veszélyes helyzet adódhat. Mire figyelj?
Együtt élni a veszteséggel – mi segít a gyászban?
Mindenki máshogy dolgozza fel a gyászt. Összegyűjtöttünk néhány módszert, amelyek segíthetnek a gyász folyamatában.
Te is segíthetsz!
Csatlakozz a KVITT-hez!
A Kék Vonal Ifjúsági Tanácsadó Testület (KVITT) olyan középiskolásokból álló munkacsoport, akik véleményükkel és visszajelzéseikkel támogatják a Kék Vonal munkáját.