Hogyan beszélgess gyerekekkel a gyászról és a halottak napjáról?

Összegyűjtöttük tippjeinket arról, hogyan lehet ezekről a nehéz érzésekről beszélgetni.

A gyász, a halál elkerülhetetlen téma, amikor ősszel az emlékezés gyertyáit gyújtjuk a temetőben. De a gyerekek más helyzetekben is találkoznak ezekkel.

1. Fordítsatok időt a közös emlékezésre!

November első napjaiban, Mindenszentek és halottak napja körül a gyerekek is találkoznak a gyász különböző formáival: szokás ilyenkor virágot vinni, gyertyát gyújtani szeretteink síremlékénél. A veszteségek feldolgozása, a gyász folyamata a gyerekek számára is épp olyan fontos, mint a felnőtteknek. Fordítsatok időt a közös emlékezésre, ahogyan az megszokott a családban.

2. Ne hagyd magára a gyászmunkában, beszélgessetek!

Az előttünk álló napok lehetőséget teremtenek arra, hogy a gyerekekkel őszintén tudjunk beszélgetni gyászról, veszteségről, persze igazodva a gyerekek életkorához. Segítsük egyszerű rítusokkal, egy gyertyával, egy csendes beszélgetéssel, hogy legyen helye a gyerekekben lévő érzéseknek megjelenni.

3. Ne ijedj meg a kérdésektől, de figyelj a gyerekek igényeire, amikor válaszolsz! 

A halál fogalma és annak visszafordíthatatlansága viszonylag későn, kisiskolás korban (9-10 évesen) alakul ki a gyerekekben. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a kisebbekkel nem szabad a témáról beszélgetni. Törekedj az egyszerű és a számára is érthető szavak használatára. Kisebb gyerekeknél ismert meséből vagy a természetből is vehetsz példákat!

4. Fogadd el az érzéseit és megnyilvánulásait, ha gyászol!

Bátorítsuk érzelmeik kifejezésére és lehetőséget adva arra, hogy a gyerekek a saját maguk módján éljék meg szomorúságukat, hiányérzetüket. Az esetleges bűntudat megfogalmazásakor fontos megerősíteni: a gyermek nem tehet a halálesetről, gondolatai és cselekedetei nem lehettek okozói a halálnak. Teremts olyan helyzetet, amikor kimondhatók, megélhetők a negatív érzések is Ilyenkor, az emlékezés ünnepekor, az elhunytak emlékeinek felidézésekor is készen kell állni, hogy a veszteség élményéről újra és újra beszélgessünk a gyerekekkel, hogy a történteket korának és érettségének megfelelő módon dolgozhassa fel.

5. Ne félj attól, ha a gyerek szomorúnak lát!

A halálhoz való viszonyban, a gyászban, a negatív érzések megélésében is keresik a gyerekek a mintát. Lehet együtt sírni, ha valami nagyon fáj, lehet beszélni arról, hogy nekünk is nehéz, nekünk is hiányzik, aki már nincs velünk.

Senki nem akar tizenévesen meghalni! Gondolatok az öngyilkosságról.

Senki nem akar tizenévesen meghalni! Gondolatok az öngyilkosságról.

Minden halálhír nagyon megrázó. A halál az élet felfoghatatlan része. Különösen nehéz egy fiatal halálával szembesülni. Még érthetetlenebb, elfogadhatatlanabb, ha egy fiatal önkezűleg vett véget az életének. Miért tette? Miért akart meghalni?

További cikkek a témában:

Nyár, bulizás, fesztivál szezon – miről beszélgess a kamaszokkal?

Nyár, bulizás, fesztivál szezon – miről beszélgess a kamaszokkal?

Cikkünkben arról olvashatsz tippeket, hogy miről beszélgess a kamasz gyerekeddel, mielőtt elengednéd felnőtt kísérete nélkül bulizni vagy fesztiválozni. 1. HELYSZÍN, BARÁTOK, ELÉRHETŐSÉGEK Legyen egy, a kamasz gyereked által is elfogadott szabály vagy rendszer arra,...

Hogyan védd meg gyerekedet a szexuális tartalmú netes zsarolástól?

Hogyan védd meg gyerekedet a szexuális tartalmú netes zsarolástól?

A szexuális tartalmú netes zsarolás (angol kifejezéssel 'sextortion') az egyik legveszélyesebb helyzet, amivel egy tizenéves találkozhat a világhálón. Szülőként, felelős felnőttként fontos ismerni a jelenséget, és felhívni rá a gyerekeink figyelmét. „Nálam a fotód, a...

Share This