digitális detox tippek

Hogyan reagálj az online bántalmazásra?

A Safer Internet Day-hez kapcsolódva a Kék Vonal Ifjúsgi Tanácsadói (KVITT) is összegyűjtöttek néhány ajánlást, hogy áldozatként, szemlélőként vagy felnőttként hogyan reagálj az online bántalmazásra.

 Áldozatoknak:

  • Lépj hátra, gondold át mi történik, ne reagálj rögtön.
  • Ami később bizonyíték lehet, mentsd el.
  • Ellenőrizd a biztonsági beállításokat.
  • Ne hibáztasd magadat! A bántalmazás sosem az áldozat hibája.
  • Ne bosszúval reagálj, de ne hagyd szó nélkül a bántást!
  • Jelezd a határaidat! Szólj, ha valami nem vicces, ha valami sért, ha valamit zaklatásként élsz meg.
  • Fordulj a barátaidhoz, ne maradj egyedül a bajban!
  • Kérj egy megbízható felnőttől segítséget.
  • Ha nem találsz megbízható felnőttet, keresd bátran a Kék Vonalat!

 Kortársaknak, szemlélőknek:

  • Ne legyél a bántalmazás közönsége, ne maradj passzív.
  • Ne bátorítsd az elkövetőt!
  • Szólj, akár az áldozat helyett, hogy ha valami már nem oké.
  • Segíts a technikai megoldásokban.
  • Ne ígérj titoktartsát, mert ha kiderül, hogy valaki veszélyben van, nem biztos, hogy azzal tudsz segíteni, ha senkinek nem szólsz, de ne élj vissza a másik bizalmával, ne pletykálj róla.
  • Szólj egy felnőttnek, ha valaki veszélyben van!

 

 Felnőtteknek:

  • Ne légy áldozathibáztató!
  • Ne az áldozatot büntesd, fogadd el, ha egy gyerek számára valami probléma.
  • Tájékozódj a jogi, technikai lehetőségekről.
  • Nyerd el a gyerek bizalmát, kutakodás, ellenőrzés helyett.
  • Próbáld minél pontosabban megérteni, hogy mi történik.
  • A gyerekkel együtt keressél megoldást.

A Kék Vonal hasonló témában készült cikkei fiataloknak:

A Kék Vonal mindig itt van, hogy meghallgasson és támogasson téged. Bármikor felveheted a kapcsolatot a velünk! Ha beszélgetnél vagy kérdéseid vannak a témával kapcsolatban, így érsz el minket:

  • Ha 24 év alatti vagy, hívd a 116-111-es számot
  • Ha 24 év feletti vagy, és aggódsz egy fiatalért, hívd a 116-000-ás számot
  • Emailben: regisztrálj a weboldalunkon, és írj az EMIL nevű zárt és biztonságos, anonim levelező rendszerünkben.
  • Chaten: regisztrálj a weboldalunkon, és bármely nap 13-21 óra között csetelj akár név nélkül az ügyelőinkkel.

Ha beszélgetni szeretnél, hívj minket!   116-111

Megosztás:

Olvass még többet:

Serdülőkori depresszió – Honnan tudom, ha depressziós vagyok?

Serdülőkori depresszió – Honnan tudom, ha depressziós vagyok?

Időnként bárki érezheti magát szomorúnak vagy feldúltnak. A depresszió viszont mélyebb, hosszabb ideig tart, és befolyásolhatja a gondolatainkat, érzéseinket és cselekedeteinket. Élet depresszióval: tünetek, okok és kezelésük Időnként bárki érezheti magát szomorúnak...

Hogyan birkózz meg egy szakítással?

Hogyan birkózz meg egy szakítással?

Nem minden kapcsolat tart örökké. Néha a dolgok egész egyszerűen nem működnek, így szakításhoz vezetnek.Miért érnek véget a kapcsolatok? Több különböző oka lehet annak, ha egy kapcsolat véget ér.  A szakítás nehéz. Akár te vagy az, aki be akarja fejezni a kapcsolatot,...

Étkezési zavarok és testkép

Étkezési zavarok és testkép

Fontos vagy! - Kamasz krízisek a koronavíruson innen és túl. A Kék Vonal és a dm - Drogrie Markt Magyarország közös kampánya a kamaszok mentális egészségéért. Kiemelt témáink áprilisban: étkezési zavarok és testkép. A kampányhoz az illusztrációt készítette:...

Hogyan őrizd meg az egészséges, pozitív testképed?

Hogyan őrizd meg az egészséges, pozitív testképed?

Fontos hogy tudd, hogy a közösségi médiában látott képek nagyon sok esetben nem a valóságot tükrözik. A világhírű celebekről készült felvételek legtöbbször valamilyen filter vagy képszerkesztő program használatával kerülnek posztolásra - ezért is nagyon fontos, hogy...

A testképzavar a fiúkat is érinti

A testképzavar a fiúkat is érinti

Amikor a testképzavarról beszélünk, elsőként a lányok jutnak az eszünkbe, és hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy ez a probléma érintheti a fiúkat is. Míg a lányoknál a vékony testalkat utáni vágy az ami meghatározó lehet, addig a fiúk egyre izmosabbak...

Hogyan támogasd barátodat, aki rosszul érzi magát

Hogyan támogasd barátodat, aki rosszul érzi magát

Biztosan Te is kerültél már olyan helyzetbe, amikor láttad hogy egy barátod rosszul érzi magát, de nem tudtad, hogyan szólj hozzá. Ilyenkor emlékezz: ha megszólítod és beszélgetsz vele, már az is nagy segítség lehet a számára!Hoztunk néhány szempontot, amelyek...

Serdülőkori depresszió, önbántás, megküzdés

Serdülőkori depresszió, önbántás, megküzdés

Fontos vagy! - Kamasz krízisek a koronavíruson innen és túl. A Kék Vonal és a dm - Drogrie Markt Magyarország közös kampánya a kamaszok mentális egészségéért. Kiemelt témáink márciusban: serdülőkori depresszió, önbántás, megküzdés.A kampányhoz az illusztrációt...

Online biztonság és mentális egészség, online bullying

Online biztonság és mentális egészség, online bullying

Fontos vagy! - Kamasz krízisek a koronavíruson innen és túl. A Kék Vonal és a dm - Drogrie Markt Magyarország közös kampánya a kamaszok mentális egészségéért. Kiemelt témáink februárban: a cyberbullying, a grooming és az álhírek.A kampányhoz az illusztrációt...

Káros tartalmat láttál a TikTokon? Jelentsd be!

Káros tartalmat láttál a TikTokon? Jelentsd be!

A TikTok és a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány közösen lépnek fel a fiatalok biztonságáért a TikTok Community Partnership programjának keretében. A Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány 1993 óta működteti Magyarországon a 24 év alatti fiatalok számára ingyenesen és név...

Szociális munkával a pandémia hatásaival szemben

Szociális munkával a pandémia hatásaival szemben

Az elmúlt két év történései, a Covid19 okozta pandémia alapjában rengette meg külső és belső világunkat. Vajon milyen hatást gyakorolt ez a gyerekek, fiatalok mindennapjaira? Hogyan látja mindezt egy olyan szakember, aki sok-sok gyermek sorsával találkozott már? ...

Share This