digitális detox tippek

Hogyan reagálj az online bántalmazásra?

A Safer Internet Day-hez kapcsolódva a Kék Vonal Ifjúsgi Tanácsadói (KVITT) is összegyűjtöttek néhány ajánlást, hogy áldozatként, szemlélőként vagy felnőttként hogyan reagálj az online bántalmazásra.

 Áldozatoknak:

  • Lépj hátra, gondold át mi történik, ne reagálj rögtön.
  • Ami később bizonyíték lehet, mentsd el.
  • Ellenőrizd a biztonsági beállításokat.
  • Ne hibáztasd magadat! A bántalmazás sosem az áldozat hibája.
  • Ne bosszúval reagálj, de ne hagyd szó nélkül a bántást!
  • Jelezd a határaidat! Szólj, ha valami nem vicces, ha valami sért, ha valamit zaklatásként élsz meg.
  • Fordulj a barátaidhoz, ne maradj egyedül a bajban!
  • Kérj egy megbízható felnőttől segítséget.
  • Ha nem találsz megbízható felnőttet, keresd bátran a Kék Vonalat!

 Kortársaknak, szemlélőknek:

  • Ne legyél a bántalmazás közönsége, ne maradj passzív.
  • Ne bátorítsd az elkövetőt!
  • Szólj, akár az áldozat helyett, hogy ha valami már nem oké.
  • Segíts a technikai megoldásokban.
  • Ne ígérj titoktartsát, mert ha kiderül, hogy valaki veszélyben van, nem biztos, hogy azzal tudsz segíteni, ha senkinek nem szólsz, de ne élj vissza a másik bizalmával, ne pletykálj róla.
  • Szólj egy felnőttnek, ha valaki veszélyben van!

 

 Felnőtteknek:

  • Ne légy áldozathibáztató!
  • Ne az áldozatot büntesd, fogadd el, ha egy gyerek számára valami probléma.
  • Tájékozódj a jogi, technikai lehetőségekről.
  • Nyerd el a gyerek bizalmát, kutakodás, ellenőrzés helyett.
  • Próbáld minél pontosabban megérteni, hogy mi történik.
  • A gyerekkel együtt keressél megoldást.

A Kék Vonal hasonló témában készült cikkei fiataloknak:

A Kék Vonal mindig itt van, hogy meghallgasson és támogasson téged. Bármikor felveheted a kapcsolatot a velünk! Ha beszélgetnél vagy kérdéseid vannak a témával kapcsolatban, így érsz el minket:

  • Ha 24 év alatti vagy, hívd a 116-111-es számot
  • Ha 24 év feletti vagy, és aggódsz egy fiatalért, hívd a 116-000-ás számot
  • Emailben: regisztrálj a weboldalunkon, és írj az EMIL nevű zárt és biztonságos, anonim levelező rendszerünkben.
  • Chaten: regisztrálj a weboldalunkon, és bármely nap 13-21 óra között csetelj akár név nélkül az ügyelőinkkel.

Ha beszélgetni szeretnél, hívj minket!   116-111

Megosztás:

Olvass még többet:

Anorexia: az egyik legmagasabb halálozású pszichiátriai betegség

Anorexia: az egyik legmagasabb halálozású pszichiátriai betegség

Egy olyan korban és társadalomban élünk, ahol a külső megjelenés sokszor talán a legfontosabbnak tűnő érték. Azonban, ha túlzott mértékben próbálunk megfelelni a jelenlegi szépségideálnak, akkor könnyen elveszíthetjük az egészséges viszonyulást saját testünkhöz. A...

Függőségek

Függőségek

Fontos vagy! - Kamasz krízisek a koronavíruson innen és túl. A Kék Vonal és a dm - Drogrie Markt Magyarország közös kampánya a kamaszok mentális egészségéért. Kiemelt témánk májusban: függőségek. A kampányhoz az illusztrációt készítette: MargarétaLány (Martos Juli)...

Ismerek valakit, aki bántja önmagát

Ismerek valakit, aki bántja önmagát

Ha ismersz valakit, aki szándékosan bántja önmagát (pl. vagdossa magát), fontos, hogy megértsd, valószínűleg a barátod egy nagyobb problémával küzd, aminek az önsértés egy része, esetleg így próbálja a lelki fájdalmát kívülre helyezni és elviselni. Légy türelmes vele...

Mi az a bántalmazás?

Mi az a bántalmazás?

Szabad beszélni arról, ha bántanak A bántalmazás soha sincs rendben. Sosem a te hibád, ha bántanak téged. Függetlenül attól, hogy min mész éppen keresztül, fontos, hogy elmondd valakinek, mi történik.  Van olyan felnőtt, akiben megbízol, és akivel meg tudod osztani,...

Hajléktalanság

Hajléktalanság

A hajléktalanság több, mint pusztán az utcán aludni. Mi az a hajléktalanság? A hajléktalanság az, ha valaki számára nincs egy stabil, biztonságos hely, ahol élni tud. Mindenkinek fontos, hogy legyen egy biztonságos lakhelye. A hajléktalanságba beletartozik az, ha...

Buli és fesztivál kisokos

Buli és fesztivál kisokos

Itt a nyár, és ezzel együtt itt a buli- és fesztiválszezon is. Összeállítottunk nektek egy kisokost, amelyet megismerve felhőtlenül és tudatosan szórakozhattok.  A hasznos tudnivalókat az alkohol, a drogok és a szexualitás témaköreibe gyűjtöttük.Mindent az alkoholról...

A kamaszkor és a férfi test

A kamaszkor és a férfi test

A férfi testtel rendelkezők kamasz korban olyan új dolgokat tapasztalhatnak, mint mélyebb beszédhang vagy a gyakoribb spontán erekciók. Jó, ha tudod, mire számíts a kamaszkor folyamán.  Ebben a cikkben a „férfi test” és a „férfi testtel rendelkezők” kifejezésekkel...

A kamaszkor és a női test

A kamaszkor és a női test

A kamaszkor során minden fiatal számos változáson esik át mind testileg, mint szellemileg. A női testtel rendelkezők többek között olyan új dolgokat tapasztalhatnak, mint mellnövekedés vagy menstruáció. Jó, ha tudod, mire számíts a kamaszkor folyamán.  Ebben a cikkben...

Mit nevezünk szerhasználatnak?

Mit nevezünk szerhasználatnak?

Az emberek többsége élete során használ valamikor bizonyos „befolyásoló” szereket (pl. koffein, vényköteles gyógyszer, alkohol), anélkül, hogy az valódi gondot okozna számára. A szerhasználat akkor válik problémává, amikor elkezdi negatívan befolyásolni az egyén...

Egymásra lépni tilos! – Alkotói pályázat

Egymásra lépni tilos! – Alkotói pályázat

A Budapest Esély Nonprofit Kft. az Egymásra lépni tilos! című esélyegyenlőségi kampányának keretében pályázatot hirdet egyéni alkotók és alkotócsoportok számára gyermekjogi témakörben. Idén olyan pályaműveket várunk, amelyek felhívják a figyelmet annak fontosságára,...

Share This