Barion Pixel

Tudástár

Beszélj róla! – A Kék Vonal podcast-sorozata 7. rész

2026. január 6.
Beszélj róla! – A Kék Vonal podcast-sorozata 7. rész

Kovács András Péter: „Egyszerűen nem engedhettem meg magamnak a kamaszkort”

Milyen nehézségekkel küzdenek a szenvedélybeteg szülők gyermekei?

A Kék Vonal Beszélj róla! című podcast sorozatának legújabb részében Kovács András Péter, humorista volt a vendégünk. András őszintén mesélt Al Ghaoui Hesnának arról, hogy milyen volt megélnie édesapja alkoholfüggőségét, a kamaszkor kimaradt lázadását, a gyerekként felvett szülői szerepeket és az évtizedekig tartó megrekedtség állapotot. Az adásban szó esik arról is, hogyan válnak láthatatlanná a szenvedélybetegségben szenvedő szülők mellett élő gyerekáldozatok és hogyan lehet újraírni azokat a beidegződéseket, amikből azt érzi a fiatal, hogy ő nem elég, nem értékes, nem fontos és nem szerethető, hogyan lehet kilépni az érintett fiataloknak a „ne bízz, ne beszélj, ne érezz” alapszabályként megélt sémából és milyen szerepet tölthetnek be az érintett gyerekek környezetében lévő felnőttek ebben a folyamatban.

A Kék Vonal honlapján a gyakori témák között a függőségekkel foglalkozó leírásban mások mellett összegyűjtöttük azokat az információkat is, amik segíthetnek olyan szülőknek, akik függőséggel küzdő szülőtárssal közösen nevelik gyermeküket: https://kek-vonal.hu/gyakori-temak/a-… illetve szeretettel ajánljuk a Magyar Máltai Szeretetszolgálat oldalát is, ahol további fontos és értékes tartalmak, valamint segítségnyújtó szervezetekről és csoportokról is elérhető információ: https://kimondhato.hu/szenvedelybeteg…

Ha jól esne beszélgetni arról, hogy hogyan tudsz segíteni egy érintett gyermeknek, fordulj a Kék Vonal ügyelőihez a 116 000 számon.

Ha a családban szenvedélybeteg felnőtt él, aki még nem is áll készen a változásra, a családban élő gyermek(ek) érdekében is fontos, hogy te se maradj egyedül ebben a megterhelő helyzetben. A segítő szakemberek, a hozzátartozóknak szervezett, (ön)segítő csoportok sokat tudnak adni, hogy képes legyél megbirkózni a problémákkal. Kérj segítséget magadnak is!

Ha te magad szenvedsz szülőként szenvedélybetegségtől, azzal, hogy ezt olvasod, egy nagyon fontos első lépést tettél a változás útján. A leszokás azonban rendkívül nehéz lehet, és bár sokan gondolják, hogy egyedül is képesek a gyógyulásra, valójában ez az út sokkal nehezebb és hosszabb lehet, mint azt hinnék, ezért a gyermeked érdekében is fordulj segítő szakemberhez, támogató csoportokhoz! Fontos információkat találsz ezeken az oldalakon: https://kimondhato.hu/szenvedelybeteg… és https://kek-vonal.hu/gyakori-temak/a-…

A Beszélj róla! podcast célja, hogy tabuk nélkül, személyes történeteken keresztül hozza közelebb a kamaszokat nevelő szülőkhöz a nehézségekkel küzdő fiatalok nézőpontjait. A sorozat adásai abban segítenek, hogy a szülők és gyerekek egyaránt érezhessék: nincsenek egyedül, és mindig van hová fordulni segítségért.

Az adás a Missing Children Europe és az Európai Bizottság támogatásával valósult meg.

Ha érintett vagy a fenti témában, vagy aggódsz valakiért és nem tudod kihez fordulhatnál, írj nekünk vagy hívj minket a 116 111-es díjmentesen hívható telefonszámon!

Szülőnek lenni kihívás. Ha aggódsz gyermeked miatt, és nincs kivel megoszd a vele kapcsolatos aggodalmaidat, hívd a Kék Vonalat a 116 000-s díjmentesen hívható anonim számon, keressünk együtt megoldást.

Szakemberként, segítőként sem kell egyedül maradnod a megterhelő érzésekkel! Lényeges, hogy te is tudj arról beszélni, ha megvisel egy fiatal helyzete. Ha szükséged lenne valakire, akivel közösen tudsz gondolkozni egy fiatal érdekében, fordulj te is bátran a Kék Vonalhoz! Hívj minket a 116 000-s díjmentesen hívható anonim számon.

Hasznos tippek és infók

A háború felerősítheti negatív emlékeidet
Cikk
#megküzdés

A háború felerősítheti negatív emlékeidet

A háborúról szóló hírek és képek látványa nyomasztó és ijesztő lehet. Egyeseknél ez hatással lehet a mentális egészségre, szorongást és stresszt okozva,…

A háborúról szóló hírek és képek látványa nyomasztó és ijesztő lehet. Egyeseknél ez hatással lehet a mentális egészségre, szorongást és stresszt okozva, esetleg felerősítve korábbi negatív élményeket, nehéz emlékeket.

Hogyan segíts, ha egy barátod öngyilkos akar lenni?
Cikk
#öngyilkosság

Hogyan segíts, ha egy barátod öngyilkos akar lenni?

Kevés rosszabb dolog létezik annál, mint amikor egy barátodat vagy szerettedet szenvedni látod. A depresszió és az öngyilkos gondolatok jelei lehetnek brutálisan…

Kevés rosszabb dolog létezik annál, mint amikor egy barátodat vagy szerettedet szenvedni látod. A depresszió és az öngyilkos gondolatok jelei lehetnek brutálisan szembetűnőek vagy akár egészen aprók is. Lehet, hogy aki bajban van, nyíltan segítséget kér tőled, de az is …

noÁr 116-111
Videó
#egészséges kapcsolatok

noÁr 116-111

Anya Apa, ugye figyeltek rám? - noÁr gondolatébresztő videója a bajba jutott gyermekek helyzetéről, küzdelméről

Anya Apa, ugye figyeltek rám? – noÁr gondolatébresztő videója a bajba jutott gyermekek helyzetéről, küzdelméről

Miért marad annyi gyermekbántalmazási eset rejtetten?
Cikk
#bántalmazás

Miért marad annyi gyermekbántalmazási eset rejtetten?

A látencia kutatások szerint egy feltárt gyermekbántalmazási esetre 25 rejtett eset jut. Valóban csak a jéghegy csúcsát látjuk, és rengeteg olyan tényező…

A látencia kutatások szerint egy feltárt gyermekbántalmazási esetre 25 rejtett eset jut. Valóban csak a jéghegy csúcsát látjuk, és rengeteg olyan tényező van, ami megnehezíti a dolgunkat és a bajban lévő gyerekek dolgát is. De érdemes ezekkel tisztában lenni, így talán …

Fiatalok mentális egészsége kortárs szemmel
Videó
#stressz

Fiatalok mentális egészsége kortárs szemmel

A Fontos vagy! projekt célja az, hogy segítsen a lelki problémákkal vagy depresszív gondolatokkal küzdő fiataloknak abban, hogy idejében felismerjék, ha segítségre…

A Fontos vagy! projekt célja az, hogy segítsen a lelki problémákkal vagy depresszív gondolatokkal küzdő fiataloknak abban, hogy idejében felismerjék, ha segítségre van szükségük. A fiatalok egy játékos e-learning felületen tanulhatnak a lelki/mentális problémák figyelme…

Hogyan lépj közbe, ha valaki segítségre szorul
Cikk
#megküzdés

Hogyan lépj közbe, ha valaki segítségre szorul

Tudod mit kell tenni, ha látsz valakit, akinek segítségre van szüksége? Most bemutatunk pár lehetőséget arra, hogyan tudsz hatékony segítség lenni online,…

Tudod mit kell tenni, ha látsz valakit, akinek segítségre van szüksége? Most bemutatunk pár lehetőséget arra, hogyan tudsz hatékony segítség lenni online, az iskolában vagy nyilvános helyen.Nehéz lehet tudni, hogy mitévők legyünk, amikor valaki láthatóan bajban van. Bem…

Kortársak közötti online szexuális zaklatás – Értsük meg, előzzük meg, reagáljunk rá! - óravázlatok
Óravázlatok (pdf)
#cyberbullying
#sexting
#jelentés
#egészséges kapcsolatok

Kortársak közötti online szexuális zaklatás – Értsük meg, előzzük meg, reagáljunk rá! - óravázlatok

Az óravázlatok segítségével 13-17 éves diákokkal lehet beszélgetni a kortársak közötti online szexuális zaklatásról. Az elkészítés során felhasználtuk egy több, mint 3000…

Az óravázlatok segítségével 13-17 éves diákokkal lehet beszélgetni a kortársak közötti online szexuális zaklatásról. Az elkészítés során felhasználtuk egy több, mint 3000 főn végzett kutatás eredményét, együtt dolgoztunk kortársakkal és szakemberekkel azért, hogy lehető…

A Kék Vonalról és az aktív hallgatásról
E-learning
#segítő beszélgetés

A Kék Vonalról és az aktív hallgatásról

A Fontos vagy! kampányunk keretében egy online kurzust készítettünk, amelyben a segítő beszélgetés alapjaival ismertetjük meg  a szülőket, azért hogy olyan kommunikációs…

A Fontos vagy! kampányunk keretében egy online kurzust készítettünk, amelyben a segítő beszélgetés alapjaival ismertetjük meg  a szülőket, azért hogy olyan kommunikációs eszközöket adjunk a kezükbe, amelyek segítik a kamaszok, gyerekek lelki támogatását. A kurzus a dm –…