Tudástár

Brave Together – Szembenézés a szorongással és depresszióval

2025. május 6.

Ha érintett vagy a fenti témában, vagy aggódsz valakiért és nem tudod kihez fordulhatnál, írj nekünk vagy hívj minket a 116 111-es díjmentesen hívható telefonszámon!

Hívom a 116-111-et!

Szülőnek lenni kihívás. Ha aggódsz gyermeked miatt, és nincs kivel megoszd a vele kapcsolatos aggodalmaidat, hívd a Kék Vonalat a 116 000-s díjmentesen hívható anonim számon, keressünk együtt megoldást.

Hívom a 116-000-t!

Szakemberként, segítőként sem kell egyedül maradnod a megterhelő érzésekkel! Lényeges, hogy te is tudj arról beszélni, ha megvisel egy fiatal helyzete. Ha szükséged lenne valakire, akivel közösen tudsz gondolkozni egy fiatal érdekében, fordulj te is bátran a Kék Vonalhoz! Hívj minket a 116 000-s díjmentesen hívható anonim számon.

Hívom a 116-000-t!

Hasznos tippek és infók

Hogyan válhat egy irodalmi szöveg a prevenció eszközévé? - módszertani anyag és feladatok

Módszertani csomag (pdf)

#lelki egészség

#megküzdés

#öngyilkosság

Hogyan válhat egy irodalmi szöveg a prevenció eszközévé? - módszertani anyag és feladatok

Tavalyi kiadványunk folytatásaként idén kortárs magyar irodalmi szövegekhez készített útmutatóval és az órai munkát támogató munkafüzettel segítjük a szakemberek munkáját. Szabó T. Anna és Lacki János egy-egy novellájának feldolgozása során a lelki egészség, az...

Lehet másképp! Az öngyilkosság megjelenése a kötelező irodalomban

Módszertani csomag (pdf)

#megküzdés

#öngyilkosság

Lehet másképp! Az öngyilkosság megjelenése a kötelező irodalomban

Hogyan lehet úgy feldolgozni kötelező irodalmi műveket, hogy abban az öngyilkosság-prevenció is kiemelt szempont lehessen a klasszikus műértelmezés mellett? A tantervi kereteken…

Hogyan lehet úgy feldolgozni kötelező irodalmi műveket, hogy abban az öngyilkosság-prevenció is kiemelt szempont lehessen a klasszikus műértelmezés mellett? A tantervi kereteken belül, a már meglévő erőforrásokhoz igazodva olyan segédanyagot dolgoztunk ki, amely három...

Videó

#stressz

Hogyan segíts felnőttként?

A Fontos vagy! projekt célja az, hogy segítsen a lelki problémákkal vagy depresszív gondolatokkal küzdő fiataloknak abban, hogy idejében felismerjék, ha segítségre…

A Fontos vagy! projekt célja az, hogy segítsen a lelki problémákkal vagy depresszív gondolatokkal küzdő fiataloknak abban, hogy idejében felismerjék, ha segítségre van szükségük. A felnőttek játékos e-learning felületen tanulhatnak a lelki/mentális problémák figyelmezte…

Poszter, szórólap (pdf)

#így segít a Kék Vonal

Kék Vonal szórólap 116 111

Óravázlatok (pdf)

#öngyilkosság

#megküzdés

#stressz

#önsértés

#segítő beszélgetés

Van segítség! - óravázlatok

A Van segítség! módszertani csomag célja az, hogy segítsen a lelki problémákkal vagy depresszív gondolatokkal küzdő fiataloknak abban, hogy idejében felismerjék, ha…

A Van segítség! módszertani csomag célja az, hogy segítsen a lelki problémákkal vagy depresszív gondolatokkal küzdő fiataloknak abban, hogy idejében felismerjék, ha segítségre van szükségük. Az óravázlatok segítséget nyújtanak a szakembereknek ahhoz, hogy beszélgessenek…

Cikk

#hogyan beszélgess

Hogyan beszélgess a gyerekekkel az iskolakezdésről?

A vakáció után a gyermekek hétköznapjait újra az iskola és az iskolába járás tölti majd ki. Sok kérdés merülhet fel akkor is,…

A vakáció után a gyermekek hétköznapjait újra az iskola és az iskolába járás tölti majd ki. Sok kérdés merülhet fel akkor is, ha új osztályban vagy iskolában, esetleg elsőben kezdi meg a tanévet a nebuló. Néhány szempontot adunk szülőknek: hogyan beszélgess gyerekekkel …

Színezd újra! Önsegítő munkafüzet önsértéssel küzdőknek

Módszertani csomag (pdf)

#megküzdés

#önsértés

Színezd újra! Önsegítő munkafüzet önsértéssel küzdőknek

Most a Színezd újra naplót tartod a kezedben, amit kifejezetten olyan fiataloknak készítettünk, akik egy nagyon nehéz időszakon mennek keresztül. Szeretnénk hogy…

Most a Színezd újra naplót tartod a kezedben, amit kifejezetten olyan fiataloknak készítettünk, akik egy nagyon nehéz időszakon mennek keresztül. Szeretnénk hogy tudd nem vagy egyedül. Nem kell egyedül megbirkoznod mindazzal a kínzó fájdalommal, ami benned tombol. Itt...

Interjú

#önsértés

Interjú Flach Richárddal a nem-szuicidális önsértésről

Flach Richárd óvoda- és iskolapszichológus, valamint a Pécsi Tudományegyetem Pszichológia Intézet Doktori Iskola PhD-hallgatója. Érdeklődési és kutatási területe a serdülő- és fiatal felnőttkori krízisek, határhelyzeti események, különös tekintettel az öngyilkosságra és…

További tartalmak