Tudástár

Nem minden seb látszik: egy bántalmazott diák vallomása

Cikk

#bántalmazás

#egészséges kapcsolatok

#cyberbullying

#lelki egészség

#megküzdés

#öngyilkosság

Nem minden seb látszik: egy bántalmazott diák vallomása

Mivel a Kék Vonalnál anonim szolgáltatást nyújtunk, sok esetben nem tudjuk, hogy egy-egy beszélgetés mit is tudott adni a megkeresőnek. Ezért minden…

Mivel a Kék Vonalnál anonim szolgáltatást nyújtunk, sok esetben nem tudjuk, hogy egy-egy beszélgetés mit is tudott adni a megkeresőnek. Ezért minden visszajelzésnek kitüntetett szerepe van nálunk és nagyon sokat jelent a Kék Vonal minden dolgozójának. A napokban is érke…

Brave Together - Szembenézés a szorongással és depresszióval

Játék

#lelki egészség

#segítő beszélgetés

#így segít a Kék Vonal

#egészséges kapcsolatok

Brave Together - Szembenézés a szorongással és depresszióval

Kövesd Sami, Amanda és Max történetét, hogy megtudd, miként segíthetsz nehézségekkel küzdő barátaidnak, hogy megfelelő gondozásban részesüljenek.

Poszter, szórólap (pdf)

#így segít a Kék Vonal

Kék Vonal szórólap 116 000

Poszter, szórólap (pdf)

#így segít a Kék Vonal

Kék Vonal szórólap 116 111

Poszter, szórólap (pdf)

#így segít a Kék Vonal

Kék Vonal plakát

Színezd újra! Önsegítő munkafüzet önsértéssel küzdőknek

Módszertani csomag (pdf)

#megküzdés

#önsértés

Színezd újra! Önsegítő munkafüzet önsértéssel küzdőknek

Most a Színezd újra naplót tartod a kezedben, amit kifejezetten olyan fiataloknak készítettünk, akik egy nagyon nehéz időszakon mennek keresztül. Szeretnénk hogy…

Most a Színezd újra naplót tartod a kezedben, amit kifejezetten olyan fiataloknak készítettünk, akik egy nagyon nehéz időszakon mennek keresztül. Szeretnénk hogy tudd nem vagy egyedül. Nem kell egyedül megbirkoznod mindazzal a kínzó fájdalommal, ami benned tombol. Itt...

Cikk

#önsértés

Levél az önsértő fiatalokhoz

Mivel a Kék Vonalnál anonim szolgáltatást nyújtunk, sok esetben nem tudjuk, hogy egy-egy beszélgetés mit is tudott adni a megkeresőnek. Ezért minden…

Mivel a Kék Vonalnál anonim szolgáltatást nyújtunk, sok esetben nem tudjuk, hogy egy-egy beszélgetés mit is tudott adni a megkeresőnek. Ezért minden visszajelzésnek kitüntetett szerepe van nálunk és nagyon sokat jelent a Kék Vonal minden dolgozójának. A napokban is érke…

Hogyan csökkentsd a központi írásbeli felvételivel kapcsolatos izgalmadat?

Cikk

#megküzdés

#stressz

Hogyan csökkentsd a központi írásbeli felvételivel kapcsolatos izgalmadat?

A központi írásbeli felvételire készülsz? Akkor ez egy kihívásokkal teli időszak lehet neked. Ha elönt a pánik vagy túl nagy a stressz,…

A központi írásbeli felvételire készülsz? Akkor ez egy kihívásokkal teli időszak lehet neked. Ha elönt a pánik vagy túl nagy a stressz, emlékeztesd magad: az eredmény csak egy egyszeri teljesítményről szól, nem a személyedet minősíti!

Cikk

#megküzdés

30 tipp a jobb közérzetért

Mindenki megérdemel egy kis törődést. Fontos, hogy időt szánj magadra és törődj a fizikai, mentális, érzelmi és lelki egészségeddel. Ha szeretnél többet…

Mindenki megérdemel egy kis törődést. Fontos, hogy időt szánj magadra és törődj a fizikai, mentális, érzelmi és lelki egészségeddel. Ha szeretnél többet törődni magaddal a mindennapok során, már jó úton haladsz! Íme néhány módszer és tipp, amelyek segítségével a mentáli…