A Kék Vonal segély vonalain egyre több megkeresést kapunk nemcsak gyerekektől és fiataloktól, akik bántják magukat, hanem olyan felnőttektől, szülőktől és szakemberektől is, akik támogatni, segíteni próbálnak egy önsértésben érintett fiatalnak. A webinár során...
Tudástár
Színezd újra! Önsegítő munkafüzet önsértéssel küzdőknek
Ha elsőként belelapozbál a munkafüzetbe, itt megteheted: https://publuu.com/flip-book/680997/1519616/page/22
Lehet másképp! Az öngyilkosság megjelenése a kötelező irodalomban
Hogyan lehet úgy feldolgozni kötelező irodalmi műveket, hogy abban az öngyilkosság-prevenció is kiemelt szempont lehessen a klasszikus műértelmezés mellett? A tantervi kereteken belül, a már meglévő erőforrásokhoz igazodva olyan segédanyagot dolgoztunk ki, amely három...
Hogyan válhat egy irodalmi szöveg a prevenció eszközévé? - módszertani anyag és feladatok
Tavalyi kiadványunk folytatásaként idén kortárs magyar irodalmi szövegekhez készített útmutatóval és az órai munkát támogató munkafüzettel segítjük a szakemberek munkáját. Szabó T. Anna és Lacki János egy-egy novellájának feldolgozása során a lelki egészség, az...
Hogyan csökkentsd a központi írásbeli felvételivel kapcsolatos izgalmadat?
A központi írásbeli felvételire készülsz? Akkor ez egy kihívásokkal teli időszak lehet neked. Ha elönt a pánik vagy túl nagy a stressz, emlékeztesd magad: az eredmény csak egy egyszeri teljesítményről szól, nem a személyedet minősíti!
30 tipp a jobb közérzetért
Mindenki megérdemel egy kis törődést. Fontos, hogy időt szánj magadra és törődj a fizikai, mentális, érzelmi és lelki egészségeddel. Ha szeretnél többet törődni magaddal a mindennapok során, már jó úton haladsz! Íme néhány módszer és tipp, amelyek segítségével a mentáli…
Egyedül érzed magad? Íme néhány módszer a magány leküzdésére
Előfordulhat, hogy néha magányosnak, elszigeteltnek érzed magad, vagy nem tudsz másokhoz kapcsolódni. Ezzel nincs semmi baj. Az viszont nem egészséges, ha ezek az érzések sokáig tartanak – ilyenkor érdemes lehet segítséget kérned. Cikkünkben arról olvashatsz, hogy mit j…
Drogok
A kamasz közösségekben nagyon nagy a csoportnyomás, ami miatt sokan úgy érzik, hogy elkéstek valamivel. Mit kell tudnod minderről?
A testképzavar a fiúkat is érinti
Amikor a testképzavarról beszélünk, elsőként a lányok jutnak az eszünkbe, és hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy ez a probléma érintheti a fiúkat is. Míg a lányoknál a vékony testalkat utáni vágy az ami meghatározó lehet, addig a fiúk egyre izmosabbak szeretnén…
A párkapcsolati erőszak hatásai a gyermekre
A szülők közötti párkapcsolati erőszak mindenképpen veszélyezteti a gyermek biztonságát, testi, lelki fejlődését, akkor is, ha ő közvetlenül nem szenved el bántalmazást, erőszakot.